headspace中文版下载-headspace正念冥想指南4.68.0 中文版手游最新版本

headspace中文版下载-headspace正念冥想指南4.68.0 中文版手游最新版本

大小：1,560.3M 语言：中文

类型：教育培训 系统：macOS

0

备案号：备案号：浙8G-200980558-80Y

简介相关评论(9)

版本：V5.0
时间：2024-12-18

热门游戏竞技游戏枪战游戏枪械游戏大全

软件功能

使用「Headspace」，你可以从一个基础的功能序列开始，然后通过逐渐使用可以解锁比如健康，关系，性能等方面的功能组合。你可以在跑步，上下班的路上，或者其他闲暇时候，来提升自身的睡眠质量或者消除一些日常压力所带来的紧张。另外还能帮助孩子们安静下来，并且有一个好友系统，能够让朋友们互相激励。

headspace冥想软件使用教程

1、headspace里面有十节关于冥想的课程，循序渐进，从无到有地教你如何去冥想。每节课程后面，有十分钟的计时，可以让你学完后即可进入冥想状态。应用本身的界面，也会有种让你想静下心来的感觉。

2、除了学习冥想课程，我们还可以邀请好友来一起加入，共同体验冥想之旅。同时，个性化的进度页面，会帮你跟踪统计学习数据，随时了解学习动态。

3、当我们听够基础的十节课后，还可以选择更多主题的课程来听，解压、健康、心理等等。

这是一款通过冥想来减压的神器软件，通过这个工具用户可以快速释放自己的压力，来帮助自己集中精神，放松下去，非常好用的软件，减压神器！

软件特色

在指导下进行冥想，每天只需几分钟就可训练和安抚您的思维。鬼屋魔影启蒙-鬼屋魔影启蒙七项修改器1.0 MrAntiFun版

学习经典的冥想和放松技巧来帮助您放松、管理压力和焦虑，或进行不同主题的练习如创造力和睡眠等。

自定义推送通知，提醒您现身进行呼吸练习，为您的日常生活添加一点正念。

睡眠声音帮助创造真正安宁的夜晚。

跟踪您的进度并与他人分享

headspace软件

软件简介

Headspace减压冥想神器APP是一款快速帮助您放松或者冥想的辅助APP。用Headspace冥想App，让您每天都收获满满。我们会帮助您通过运用改变人生的放松技巧、冥思和正念来集中精力、呼吸、保持冷静并发挥您的最佳水准。

展开全部

应用信息

厂商：上海寻梦信息技术有限公司（拼多多）
官网：阅读分享小站
包名：com.tencent.tmgp.cod
名称：headspace中文版下载-headspace正念冥想指南4.68.0 中文版手游
运营单位：上海寻梦信息技术有限公司（拼多多）
出版单位：上海寻梦信息技术有限公司（拼多多）
文号：国新出审[2020]395号
版号：ISBN 978-4-646-1-8
MD5值：346d5a34db640df6afd634505778b1ab
隐私政策：点击查看

用户评论 跟帖评论

热门评论

最新评论

2025/10/27 10:44: 用电脑听歌时有时会出爆音的情况，怎样检测自己电脑有没有爆音呢，东坡小编今天带来的DPCLatencyChecker，就是一款绿色好用检测电脑爆音的软件，它能有效...
支持( 22 ) 盖楼(回复)

2025/11/15 05:52: 奇鱼光谱app是一款客户管理系统，结合了高科技AI、大数据云计算技术，用户可在线进行营销服务,及时与客户沟通,随时随地查看营销业绩。软件介绍奇鱼光谱，结合人工智...
支持( 108 ) 盖楼(回复)

2025/11/07 01:12: 中国之声网络收音机让您聆听天奈之音，是一款精致的网络收音机软件，它能够收听到数百个电台频道（包括BBC、CNN、VOA等英文电台），并且音质十分清晰，让您方便的...
支持( 57 ) 盖楼(回复)

2025/10/25 02:16: 写字先生app是专为学生打造的书法软件，能为用户提供各种写字的乐趣，支持练字、抄经、临帖、摹写等功能，还有各位书法家的作品，想要练字的朋友可以来尝试！写字先生a...
支持( 40 ) 盖楼(回复)

2025/10/29 20:32: 球和瓶子游戏是一款适合无聊时候打发时间的动脑小游戏，玩家需要将每一关的球球成功击倒地面上的瓶子，每一关卡的球球和瓶子位置都不同，快来开动你的脑筋吧。游戏介绍球和...
支持( 21 ) 盖楼(回复)

2025/11/03 11:21: 鸽子模拟器9000就一款卡通同格的鸽子模拟游戏，玩家操作鸽子去觅食，玩法新颖有趣，轻松又有点虐，通过点击来控制鸽子拉便便，击中人类就会得一分，很新颖的玩法。游戏...
支持( 122 ) 盖楼(回复)

2025/10/17 08:03: 朋友圈文案管家是款能够编辑朋友圈文案的必备软件，创造了各种季节性节日等的祝福文案内容，可以根据自己的需求进行查找，同时还有热门图案配上。朋友圈文案管家介绍每天更...
支持( 85 ) 盖楼(回复)

2025/10/27 01:05: 绝艺围棋单机版可以直接在电脑上面玩耍，最新的智能ai围棋软件，连续夺冠，对于谷歌的阿尔法狗会不会更加的厉害呢，这个还没有正式对战过，但在uec围棋杯上面还是连续...
支持( 188 ) 盖楼(回复)

2025/10/27 10:51: 瀚智新诊断APP(nexzdas)全车型智能诊断神器，集故障码查询、VIN码解析与诊断数据管理于一体的移动端汽修工具，汽油/柴油/新能源车型全覆盖，让车辆故障诊...
支持( 100 ) 盖楼(回复)

2025/11/07 19:06: 米皮这个动画的人物相信大家都是有一定的认识的···现在米皮开始了他的大冒险了！在米皮大冒险梦域中你需要通过五个不同的解密梦境的平台来完成解救朋友的任务！感兴趣的...
支持( 48 ) 盖楼(回复)

2025/10/21 08:25: 这款软件是一款测试主播视频能力app，可以通过发布动态，自由的进行调整，为进入苏宁易购视频做准备，让直播中的画面更加的好！苏宁主播app介绍苏宁主播，一款供主播...
支持( 39 ) 盖楼(回复)

2025/11/14 16:12: 看谁打的准是一款休闲益智类射击小游戏，使用小球不断地进行打击，游戏中设置了非常多的关卡，难度随着关卡的增加而增加，不仅要打得快，还要打的准，玩起来非常的解压，喜...
支持( 92 ) 盖楼(回复)

2025/10/23 05:28: 这是我们东坡下载为各位老师家长们带来的一篇绘本那故事我变成一只喷火龙了ppt，图文融合有趣，非常不错的一部儿童绘本，有兴趣的家长们快来我们东坡免费的下载吧！我变...
支持( 98 ) 盖楼(回复)

2025/11/11 06:07: 慧拍车app是一款专门售卖各种二手车的手机软件，用户们可以在这款软件中查看到各种类型的二手车资源，每一个都是讲解的非常的详细的，想要购买的用户是可以通过这些讲解...
支持( 74 ) 盖楼(回复)

2025/10/18 01:19: 小凯智能app是一款智能门锁管理软件，通过软件可以控制门锁的各项功能，可以进行设置，方便出入！软件介绍小凯智能是小凯智能硬件管理平台。通过小凯智能，你可以使用蓝...
支持( 163 ) 盖楼(回复)