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训练计划：根据练习的不同阶段和身体的不同特质编排对应的课程，从易到难不断加深让您在练习过程中循序渐进学习顺畅。
每日训练：亚瑜健美APP包含了早晚间的必须锻炼，增强体质，放松身心。
历史记录：可以查看训练进度，一手掌控训练信息。
亚瑜健美APP涵盖从瑜伽练习入门到进阶的系列课程，帮助瑜伽人快速找到所需课程，自由瑜伽。
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2，每日训练，完善强化，用户可以在软件上按照自己的进步情况进行各种日常计划的设计和上传，让提高更加明显，培养良好的锻炼习惯。
3，历史记录，自由查看，后台收录了非常详细的各种训练进度时间表以及数据内容，用户可以随时掌握自己的所有运动情况和数据内容。
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